最新消息2024-05-18

親子文章分享

孩子動手打人，你只會說「不行」「不要這樣」？

文／媽媽寶寶圖／楊紹楚

憤怒是一種強烈的情緒，而當小小的孩子發洩出不滿情緒，他會發現原來這麼做可以讓大人注意到他，無論是與兄弟姐妹爭奪玩具，或是沒未得到他們想要的東西……

在家裡會跟手足爭吵，孩子也可能在任何地方失控，在公園、在幼兒園，他可能會出現攻擊行為。許多爸媽在家裡要排解手足打架，孩子也可能在外推打或咬了其他孩子，除了道歉，當然更會憂心，我的孩子怎麼會這麼衝動？該怎麼處理這樣的問題呢？

孩子出現攻擊行為，那時候的他通常無法思考，因為正當他非常挫敗的時刻，他只專注在自己想要或沒有辦法如意的事情上。家長必須要能先理解，孩子發怒的原因是什麼。當然，更多家長想知道如何讓孩子冷靜下來，日後能修正這樣的行為。

有些事情是在你預期中可能導致孩子發脾氣的行為，這有賴家長觀察，但別輕忽一些日常小事，可能加重孩子不愉快的程度。下次當孩子又因為不如意而怒氣沖沖時，觀察他是否有以下的需求。

飢餓：孩子可能口渴或需要小點心。
孤獨：孩子可能需要一些額外的關注。
疲倦：他可能想睡覺了（即便他不承認），請確保他們有足夠的睡眠。

即使孩子並不孤單，他們還是可能渴望父母更多的關注，而且是一對一的互動。有時，他會藉由不當行為來達到目的。建議家長，你可以花一些時間來照顧孩子，先暫停手邊的工作。

當孩子怒不可遏，他可能會傷害他人也傷害自己，特別是出現攻擊行為時。他需要一些時間和空間來調節自己的感受。常見爸媽要孩子「停止」，但有時這麼說可能弊大於利，因為這可能引起在場的人對孩子行為的更多關注，而孩子會學到，原來發洩怒火可以讓大家都關注他。

那怎麼辦呢？難道讓他繼續使性子嗎？並不是要家長不要制止孩子，而是不要讓事情「更擴大」。有些孩子發現自己被在場的人關注了，可能會變本加厲，這代表他可能無法承受，但他也不知道該怎麼停止。

讓孩子平靜下來的好方法是「樹立榜樣」，就是家長自己要保持冷靜。你可以平靜的要求孩子和你一起深呼吸，以平靜的態度讓他知道你準備好傾聽他的說法。

如前文所說，當孩子情緒爆發，出現攻擊行為，父母想與孩子交談可能不會有效果。如果孩子已經夠大，開始能夠理解自己的行為，那麼在他冷靜後重新審視該事件，並討論他的行為為何有問題。這麼做可以幫助父母和孩子共同製定行為規範。

問孩子問題：「下次再發生（什麼情況），我們能做些什麼不同的事情？」「下次你不高興的時候，我可以怎麼幫你？」「有沒有更好的辦法？」

然後，也請花點時間和他討論被他傷害的人的心情，對方會不會痛？會不會傷心？以後會不會不敢跟其他小朋友玩？你應該帶領孩子展現關懷和富有同理心的一面。

當孩子表現出攻擊性時，有的父母可能會無意中強化這種行為。例如：你的孩子因為想要玩具而推打其他小朋友，你就要求其他人先把玩給你的孩子玩。或許你會說等等再給其他小朋友玩，但孩子馬上就記住，搶玩具是一種有效的策略，這給了他再次這麼做的理由。

正確的做法是：如果孩子們不懂如何妥善處理誰要先玩，家長就應該把玩具先收起來。當然，當你的孩子不是跟自己的手足發生糾紛時，要這麼做必須與其他孩子的家長討論。

這麼做是要讓孩子明白，發怒或動手不會讓他如願。

最後要提醒，孩子可能有你沒發現的狀況，例如過動症、發展障礙等，如果他過於堅持要怎麼做（一定要玩到這個玩具，其他人不能玩，不願分享），你可以請教專業人士。